#122 - Ich kann nicht mehr – wie du wieder Ruhe in dich und dein System bringst

Shownotes

Thema: Ich kann nicht mehr – wie du wieder Ruhe in dich und dein System bringst

Inhalt der Folge:

• Warum dein Nervensystem gerade rebelliert
• Wieso klassische Zeitmanagement-Tipps jetzt nicht helfen – und was stattdessen wirkt
• 3 konkrete erste Schritte für mehr Ruhe, Orientierung und Selbstführung
• Wie du dir liebevoll neue Strukturen baust – ohne dich zu überfordern

Nützliche Links für dich:

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Ich freu mich auf Dich!