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Du hast keinen vollen Terminkalender – aber fühlst dich trotzdem gestresst, getrieben, innerlich unruhig?
In dieser Folge sprechen wir über genau diesen Zustand: Wenn inneres Chaos den Alltag bestimmt, obwohl rein äußerlich genug Zeit da wäre.
Du bekommst konkrete, einfache Werkzeuge an die Hand, mit denen du deinen Alltag sofort ruhiger, klarer und strukturierter gestalten kannst – ganz ohne Druck und Perfektionismus.

In dieser Folge möchte ich mit Dir darüber sprechen, was ich in meinem Business aktuell verändere und warum das für Dich wichtig ist.

Ich habe ja meinen Instagram Struggle bereits geteilt und ich will ehrlich sein - eine Alternative habe ich bisher noch nicht so recht gefunden. Aber nach dem Gespräch mit Isabell haben sich auch für mich richtig tolle Ideen ergeben.

Du hast unzählige Ideen, Gedanken, To-dos im Kopf – aber je mehr du denkst, desto weniger wird klar.
Du willst starten, entscheiden, planen – aber das Gedankenkarussell lässt dich nicht los.
Und irgendwann fühlt es sich einfach nur noch nach Nebel an: diffuse Unruhe, keine Richtung, kein Fokus.

Du hast gerade mit einem neuen Projekt begonnen – da kommt die nächste Idee.
Noch besser. Noch spannender. Noch vielversprechender.

Also startest du neu. Und zwei Wochen später? Das gleiche Spiel.
Am Ende bleiben viele angefangene Projekte – und das Gefühl: „Ich komme irgendwie nicht voran.“

Du hast eine lange Liste an Aufgaben, weißt eigentlich genau, was du tun solltest – und trotzdem: Du tust… nichts.
Stattdessen scrollst du durch Instagram, räumst deinen Schreibtisch auf oder optimierst deine To-do-Liste zum fünften Mal. Und am Ende kommt er wieder, dieser Vorwurf:
„Warum kriege ich das nicht hin?“

Wie wir unseren Alltag mit Planung sanfter gestalten können.

Weniger Stress, weniger Druck, weniger „Ich muss noch schnell“ – und stattdessen mehr Ruhe, mehr Fokus, mehr Bewusstsein.

Vielleicht kennst du das: Der Monat beginnt und du hast dieses Gefühl von „Ich müsste mal planen …“, aber es bleibt bei einem flüchtigen Gedanken. Und zack – sind schon wieder zwei Wochen rum.

In dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Nina von @plansmeetlife darüber, warum die Quartalsplanung für viele ein echter Gamechanger sein kann – gerade, wenn Du das Gefühl hast, den Alltag ständig nur zu überleben.

Kennst du das? Du willst eigentlich endlich mal richtig planen, aber schon der Gedanke daran fühlt sich an wie ein 100 Kilo schwerer Rucksack? Wenn das so ist, kannst du fast sicher sein, dass du niemals ins Tun kommst…

Ganz viel Freude & viele Erkenntnisse!

Wenn Du gern Unterstützung dabei hättest, dann meld Dich einfach und wir schauen gemeinsam ob und wie ich Dich am besten unterstützen kann.

Hier kannst Du Dich für das Zeitmeister Mentoring - Erstgespräch anmelden. Ich freue mich auf jedes Gespräch.

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Alles Liebe,
Deine Sandra
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