Du hast eine lange Liste an Aufgaben, weißt eigentlich genau, was du tun solltest – und trotzdem: Du tust… nichts.
Stattdessen scrollst du durch Instagram, räumst deinen Schreibtisch auf oder optimierst deine To-do-Liste zum fünften Mal. Und am Ende kommt er wieder, dieser Vorwurf:
„Warum kriege ich das nicht hin?“
Wie wir unseren Alltag mit Planung sanfter gestalten können.
Weniger Stress, weniger Druck, weniger „Ich muss noch schnell“ – und stattdessen mehr Ruhe, mehr Fokus, mehr Bewusstsein.
Vielleicht kennst du das: Der Monat beginnt und du hast dieses Gefühl von „Ich müsste mal planen …“, aber es bleibt bei einem flüchtigen Gedanken. Und zack – sind schon wieder zwei Wochen rum.
In dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Nina von @plansmeetlife darüber, warum die Quartalsplanung für viele ein echter Gamechanger sein kann – gerade, wenn Du das Gefühl hast, den Alltag ständig nur zu überleben.
Kennst du das? Du willst eigentlich endlich mal richtig planen, aber schon der Gedanke daran fühlt sich an wie ein 100 Kilo schwerer Rucksack? Wenn das so ist, kannst du fast sicher sein, dass du niemals ins Tun kommst…
Ganz viel Freude & viele Erkenntnisse!
Wenn Du gern Unterstützung dabei hättest, dann meld Dich einfach und wir schauen gemeinsam ob und wie ich Dich am besten unterstützen kann.
Hier kannst Du Dich für das Zeitmeister Mentoring - Erstgespräch anmelden. Ich freue mich auf jedes Gespräch.
https://calendly.com/sandraott2201/30min?month=2024-11&date=2024-11-20
Alles Liebe,
Deine Sandra
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Zeitmanagement, Selbstmanagement, Planung & Organisation, Struktur im Business, Klarheit,...
Bist du Team To-do-Listen-Chaos oder eher MinimalistIn, der/die nur eine Sache pro Tag priorisiert?
Heute klären wir, warum beide Methoden funktionieren können – aber auch, wann sie dich blockieren.
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Ich teile heute mit Dir meinen ehrlichen Wochenrückblick in Form meiner ganz persönlichen Wochenreflexion - ich hab sofort schon die Frage bekommen: "Was schreibst Du denn auf, wenn Du diese Fragen stellst?" und heute teile ich es mit Dir.
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Selbstzweifel können so leise sein – aber sie bestimmen plötzlich alles. In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du sie erkennst, entkräftest und wieder ins Vertrauen kommst.
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Früher dachte ich: Wenn ich einfach mal 3 Wochen richtig reinhaue, wird alles gut. Spoiler: Ich war danach platt – und nichts war nachhaltig.
Ich erzähle Dir von der Woche, in der ich 3 Tage lang eine Mail schreiben wollte – und stattdessen mein Notiondashboard neu erfunden habe...
Selbstsabotage ist kein Charakterfehler, sondern ein Schutzmechanismus - wir sprechen darüber, warum das so ist.