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#117 - Business strukturieren: Wie Du Dich klar positionierst und Dein Business organisierst – mit Dr. Christina Fritz

#117 - Business strukturieren: Wie Du Dich klar positionierst und Dein Business organisierst – mit Dr. Christina Fritz

‧ 62m 7s

Wie spitz muss eine Positionierung eigentlich sein? Und was passiert mit all den Fähigkeiten, Erfahrungen und Themen, die dabei nach außen plötzlich nicht mehr sichtbar sind?

In dieser Folge von „Mit Struktur zum Erfolg“ spreche ich mit Dr. Christina Fritz über Positionierung, Business-Struktur und die Frage, wie Du Deinen eigenen Weg zwischen Strategie und Intuition findest.

Wir sprechen darüber, wie viel von Dir Deine Außenwirkung tatsächlich zeigen muss, welchen Druck Social Media und Marketing erzeugen können und was uns selbst geholfen hat, ins Tun zu kommen.

Außerdem geht es darum, warum Struktur im Business nicht automatisch Einschränkung oder Kontrolle bedeutet...

#116 - Ständig gestresst trotz genug Zeit? Warum Du Dich im Alltag überfordert fühlst

#116 - Ständig gestresst trotz genug Zeit? Warum Du Dich im Alltag überfordert fühlst

‧ 27m 35s

Dein Kalender ist gar nicht besonders voll. Eigentlich hättest Du genug Zeit – und trotzdem fühlst Du Dich den ganzen Tag getrieben, unruhig und gestresst.

Denn Stress entsteht nicht nur durch zu viele Termine. Auch offene Aufgaben, ungeklärte Prioritäten und das Gefühl, ständig an irgendetwas denken zu müssen, können dafür sorgen, dass im Kopf nie wirklich Ruhe einkehrt.

In dieser Folge von „Mit Struktur zum Erfolg“ geht es darum, warum Du Dich gestresst fühlen kannst, obwohl objektiv noch Zeit vorhanden ist – und wie Du wieder mehr Klarheit und Struktur in Deinen Alltag bringst.

Du bekommst konkrete Werkzeuge, mit denen...

#115 - Social Media verlassen: Warum ich aussteige und was sich in meinem Business verändert

#115 - Social Media verlassen: Warum ich aussteige und was sich in meinem Business verändert

‧ 26m 40s

Manchmal merkst Du, dass die Art, wie Du bisher gearbeitet hast, nicht mehr richtig zu Dir passt. Dann stellt sich die Frage: Weitermachen, weil man es eben so macht – oder etwas verändern?

In dieser persönlichen Folge von „Mit Struktur zum Erfolg“ nehme ich Dich mit hinter die Kulissen meines Business und erzähle Dir, welche Veränderungen damals bei mir anstanden und warum ich mich unter anderem dazu entschieden hatte, Social Media den Rücken zu kehren.

Es geht um Prioritäten, Zeit und Energie, um Entscheidungen im Business und darum, regelmäßig zu hinterfragen, welche Aufgaben und Kanäle tatsächlich noch sinnvoll sind.

Denn...

#114 - Pinterest Marketing: Wie Du langfristig sichtbar wirst – ohne Social-Media-Dauerstress | Isabell Heinrich

#114 - Pinterest Marketing: Wie Du langfristig sichtbar wirst – ohne Social-Media-Dauerstress | Isabell Heinrich

‧ 40m 10s

Marketing muss nicht bedeuten, jeden Tag neuen Content zu produzieren, ständig online zu sein und permanent auf Social Media sichtbar zu bleiben.

In dieser Folge von „Mit Struktur zum Erfolg“ spreche ich mit Isabell Heinrich über Pinterest als Marketingkanalund darüber, warum Inhalte dort deutlich länger für Dich arbeiten können als auf klassischen Social-Media-Plattformen.

Wir sprechen darüber, wie Pinterest funktioniert, für wen sich die Plattform eignet und wie Du bestehende Inhalte nutzen kannst, ohne ständig etwas Neues produzieren zu müssen. Außerdem geht es um die Frage, wie langfristiges und ruhigeres Marketing aussehen kann, wenn Du weniger abhängig von täglicher Präsenz und...

#113 - Gedankenchaos im Kopf: Warum Dir Klarheit fehlt – und wie Du sie zurückgewinnst

#113 - Gedankenchaos im Kopf: Warum Dir Klarheit fehlt – und wie Du sie zurückgewinnst

‧ 15m 12s

Du hast unzählige Gedanken, Ideen und offene Aufgaben im Kopf. Eigentlich möchtest Du entscheiden, planen und endlich anfangen – aber je länger Du darüber nachdenkst, desto unklarer wird alles.

Wenn zu viele Dinge gleichzeitig im Kopf herumschwirren, wird es schwer, zu erkennen, was wirklich wichtig ist und womit Du anfangen solltest. Statt Klarheit entsteht ein Gedankenkarussell: Du denkst viel, entscheidest wenig und kommst kaum ins Tun.

In dieser Folge von „Mit Struktur zum Erfolg“ geht es darum, wie Du dieses innere Chaos sortierst und wieder Überblick über Deine Aufgaben und Gedanken bekommst.

Du erfährst, warum der erste Schritt oft darin...

#112 - Shiny Object Syndrome: Warum Dich ständig neue Ideen vom Umsetzen abhalten

#112 - Shiny Object Syndrome: Warum Dich ständig neue Ideen vom Umsetzen abhalten

‧ 20m 20s

Du hast gerade mit einem Projekt angefangen – und dann kommt diese neue Idee. Sie klingt spannender, einfacher oder vielversprechender als das, woran Du gerade arbeitest. Also wechselst Du. Und kurze Zeit später passiert genau das Gleiche wieder.

Das sogenannte Shiny-Object-Syndrom kann dazu führen, dass Du ständig neue Projekte beginnst, aber nur wenige davon wirklich zu Ende bringst. Du bist beschäftigt, hast viele Ideen – und trotzdem entsteht das Gefühl, nicht richtig voranzukommen.

In dieser Folge von „Mit Struktur zum Erfolg“ geht es darum, warum neue Ideen so verlockend sind und wie Du verhinderst, dass sie Deine aktuelle Planung immer...

#111 - Keine Motivation? Warum Du Dich trotz vieler Aufgaben nicht zum Anfangen aufraffen kannst

#111 - Keine Motivation? Warum Du Dich trotz vieler Aufgaben nicht zum Anfangen aufraffen kannst

‧ 25m 8s

Deine Aufgabenliste ist lang. Du weißt eigentlich genau, was Du machen müsstest – und trotzdem fängst Du nicht an. Stattdessen scrollst Du durch Instagram, räumst Deinen Schreibtisch auf oder sortierst zum fünften Mal Deine To-do-Liste.

Und irgendwann kommt der Gedanke: „Warum kriege ich das nicht hin?“

In dieser Folge von „Mit Struktur zum Erfolg“ geht es darum, warum wir Aufgaben aufschieben, obwohl wir genau wissen, dass sie erledigt werden müssen – und warum das nicht automatisch bedeutet, dass uns Motivation oder Disziplin fehlen.

Du erfährst, was hinter diesem Nicht-Anfangen-Können stecken kann und wie Du den Einstieg in eine Aufgabe leichter...

#110 - Selbstoptimierungsdruck loslassen: Wie Du mit weniger Druck mehr Struktur findest

#110 - Selbstoptimierungsdruck loslassen: Wie Du mit weniger Druck mehr Struktur findest

‧ 23m 33s

Noch besser planen. Noch produktiver werden. Noch mehr schaffen. Und am besten jeden Tag alle Routinen, Gewohnheiten und Aufgaben perfekt im Griff haben. Planung kann schnell selbst zum nächsten Punkt auf der Selbstoptimierungsliste werden.

Dabei sollte gute Planung genau das Gegenteil bewirken: weniger Stress, weniger Druck und mehr Ruhe im Alltag.

In dieser Folge von „Mit Struktur zum Erfolg“ geht es darum, wie Du Struktur und Planung nutzen kannst, ohne daraus den nächsten Leistungsanspruch zu machen.

Du erfährst, wie Du Deinen Alltag realistischer planst, bewusster mit Deiner verfügbaren Zeit umgehst und akzeptierst, dass nicht alles gleichzeitig erledigt werden kann. Denn...

#109 - Monatsplanung: Wie Du Deinen Monat realistisch planst – ohne Druck und Überforderung

#109 - Monatsplanung: Wie Du Deinen Monat realistisch planst – ohne Druck und Überforderung

‧ 22m 42s

Der Monat beginnt und Du denkst: „Ich müsste eigentlich mal planen, was in den nächsten Wochen ansteht.“ Dann kommt der Alltag dazwischen – und plötzlich ist schon wieder die Hälfte des Monats vorbei.

Eine Monatsplanung kann Dir helfen, frühzeitig zu sehen, welche Termine, Aufgaben und größeren Vorhaben auf Dich zukommen und wo es möglicherweise schon eng wird.

In dieser Folge von „Mit Struktur zum Erfolg“ geht es darum, wie Du Deinen Monat planst, ohne daraus einen starren Plan oder eine riesige To-do-Liste zu machen.

Du erfährst, wie Du Dir einen Überblick über die kommenden Wochen verschaffst, Schwerpunkte setzt und entscheidest,...

#108 - Quartalsplanung: Wie Du Deine nächsten 3 Monate planst – mit Nina von plansmeetlife

#108 - Quartalsplanung: Wie Du Deine nächsten 3 Monate planst – mit Nina von plansmeetlife

‧ 48m 1s

Drei Monate wirken erst einmal nach viel Zeit. Und dann sind plötzlich schon wieder sechs Wochen vorbei und Du fragst Dich, wo eigentlich all die Dinge geblieben sind, die Du Dir für dieses Quartal vorgenommen hattest.

In dieser Folge von „Mit Struktur zum Erfolg“ spreche ich mit Nina von @plansmeetlife darüber, warum eine Quartalsplanung dabei helfen kann, den Blick aus dem täglichen Klein-Klein herauszunehmen und größere Vorhaben besser im Alltag unterzubringen.

Wir sprechen darüber, wie Du Deine nächsten Monate strukturieren kannst, ohne jeden einzelnen Schritt schon im Voraus festzulegen, wie Du Prioritäten und Schwerpunkte setzt und daraus eine sinnvolle Verbindung...